EUROINNOVA FORMACION CURSOS A DISTANCIA HOMOLOGADOS.

Entrenamiento y dieta, base del rendimiento deportivo.

La nutrición es el proceso a través del cual nuestro cuerpo extrae de los alimentos consumidos los nutrientes que este necesita para su correcto funcionamiento. Sin este proceso, sería imposible tanto mantener las constantes vitales como realizar el resto de actividades complementarias propias de una persona. Este proceso adquiere principal importancia cuando se trata de personas que realizan una actividad deportiva concreta, que requiere elevados niveles de esfuerzo físico.

En función de la actividad que se realice, el deportista necesitará una serie de nutrientes u otros y en mayor o en menor medida. En la mayoría de los casos, los especialistas en un determinado deporte carecen de conocimiento técnico para determinar qué es aquello que deben consumir para adaptarse a las necesidades de su cuerpo y a la demanda de energía que requiere cada sesión de entrenamiento.

Es por ello que, a partir de la ciencia de la nutrición, se ha creado la nutrición deportiva, formada por expertos que se encargan de analizar el perfil de cada deportista y su actividad, con el objetivo de ajustar, en la medida de lo posible, la alimentación a las necesidades del cuerpo y asegurar así el máximo rendimiento posible.


La formación en el campo de la nutrición se puede obtener a través del curso online que ofrece Euroinnova Business School, donde se conocerán a fondo las claves para la elaboración completa de una dieta que favorezca los resultados obtenidos por cada deportista, asegurando que este alcance su máximo potencial.

Euroinnova también destaca por otra serie de cursos relacionados con la conservación de la salud. Algunos de los que destacan son el curso de Monitor de Yoga Infantil, con el objetivo de aplicar los múltiples beneficios de esta práctica deportiva a la etapa de desarrollo, así como el curso de Musicoterapia, que aprovecha los efectos positivos y estimulantes que la música tiene sobre el cerebro humano para el tratamiento de trastornos o la potenciación de habilidades.

Ester Ávila 


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